儿童打鼾危害多！鼻部落陈恭健老师教你一个小妙招，让孩子立刻止鼾！

作者：鼻部落陈恭健

儿童打鼾可能会对孩子的身体和智力发育等方面产生多种危害，具体如下：

身体发育方面

生长迟缓：打鼾可能导致儿童睡眠质量下降，深度睡眠时间减少。而生长激素在夜间深度睡眠阶段分泌旺盛，睡眠质量差会影响生长激素的分泌，从而影响儿童的生长发育，导致身高增长缓慢、体重不达标等情况。

颌面发育异常：长期打鼾会使儿童在睡眠中呼吸不畅，为了保持呼吸通畅，他们可能会不自觉地张口呼吸。长期张口呼吸会改变颌面的正常发育，导致腺样体面容，表现为颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚等，影响面部美观。

心血管系统问题：打鼾引起的睡眠呼吸暂停会导致血氧饱和度下降，使心脏和血管承受较大的负担。长期如此，可能会引发高血压、心脏病等心血管疾病的风险增加，虽然在儿童时期这些疾病可能不会立即显现，但会为成年后的健康埋下隐患。

智力发育方面

大脑缺氧：打鼾会造成呼吸不畅，进而导致大脑缺氧。大脑缺氧会影响儿童的大脑发育，使大脑细胞得不到充足的氧气供应，从而影响其记忆力、注意力、思维能力等认知功能的发展，导致学习成绩下降，学习能力不如同龄人。

行为问题：由于睡眠质量差和大脑功能受到影响，打鼾的儿童可能会出现多动、烦躁、易怒、攻击性强等行为问题，影响其与他人的交往和社会适应能力。

其他方面

耳部问题：腺样体肥大是导致儿童打鼾的常见原因之一，肥大的腺样体可能会压迫咽鼓管咽口，导致中耳腔负压，引起分泌性中耳炎，影响儿童的听力，导致听力下降、耳鸣等症状。

免疫力下降：睡眠质量不好会影响儿童的免疫系统功能，使其免疫力下降，更容易患上感冒、咳嗽、肺炎等各种疾病，进一步影响身体健康和学习生活。

如果发现儿童打鼾情况较为严重或频繁，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

鼻部落陈恭健老师教您一个小妙招，迅速帮孩子止鼾！

文章仅供科普，不代表就医用药任何建议！身体不适，请及时去正规医院就医。

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